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Kinder wie die Zeit vergeht. Sie rennt bzw. läuft super schnell und es sind schon wieder viele...

Herz-Kreislauf-Training / Kondition

Es ist einfacher als sie denken. Ich biete Ihnen verschiedenste Möglichkeiten, um ihr Herz-Kreislauf-System mit Spaß und Freude sowie dem spezifischen trainingswissenschaftlichen Hintergrundwissen zu trainieren und zu verbessern.

 Dafür biete ich in meinem Portfolio folgende Leistungen an:

  • Nordic-Walking
  • Walking
  • Lauftraining (alle Strecken bis Marathon)
  • Radtraining
  • Wandern und Bergsteigen.

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